蓝夕芸

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可能我的身体适应能力比较强吧，半个月就度过了平台期，相对于其他一些一起参加瘦身的同学，我是比较幸运的，很多人都是一个月甚至两个月的平台期。
分分钟能拉起比自己的体重重两倍的铁，波波蓁原本是一位美妆博主，被挖掘进入演艺圈后开始接一些小角色拍戏，一直不温不火。

家庭的支持能够帮助个体更容易坚持健康的生活方式，此外，运动与饮食的结合，能够更有效地促进脂肪的燃烧与新陈代谢。

编辑：戏密

发布：2025-08-03 02:07:34

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